很多人都喜歡在臥室放置一些花草,但這其中是有很多講究的,放置得當的話,可以讓室內氧氣更多,呼吸更加順暢,睡覺更舒適,對健康也有幫助。那么什么花適合放在臥室內?以下十種花推薦給大家。

1、茉莉花
茉莉花香有助眠的作用,對于經常失眠的人來說,臥室里放一株茉莉花是最好的。而且茉莉花香清淡不刺激,放在臥室非常適合。
2、薄荷
薄荷非常適合放在臥室內,它的葉片茂盛、翠綠,枝繁葉茂,非常的好看。而且薄荷能散發香味,具有一定的驅蚊效果。
3、綠蘿
綠蘿耐陰,能夠在臥室內陰暗少光的環境下生長。同時綠蘿也具有凈化空氣,吸收有害氣體的功能,因此在臥室內養綠蘿也是不錯的選擇。
4、薰衣草
薰衣草是很多花友都非常鐘愛的香草植物,其香味有著安神助眠的作用,適合擺在臥室,舒緩身心。
5、虎皮蘭
虎皮蘭堪稱為臥室專用綠植,即使在夜間也可以吸收二氧化碳,釋放氧氣,保持室內空氣的干凈健康,有利于提升睡眠質量。

6、蘆薈
蘆薈就相當于一臺小型的空氣凈化器,不僅能殺滅空氣中的有害微生物,并能吸附灰塵,對凈化臥室環境有很大作用。
7、龜背竹
龜背竹能夠在夜間吸收二氧化碳釋放氧氣,這對改善室內的空氣質量非常有幫助,有助于改善休息和睡眠,是比較理想的臥室植物。
8、君子蘭
臥室不適合擺放太大的花草,中小型的君子蘭,就是非常不錯的選擇,翠綠的葉片、漂亮的花朵,看起來清新又養眼。同時,君子蘭也有著不錯的空氣凈化效果。
9、吊蘭
吊蘭有著修長的葉片,看起來清新又飄逸。而且吊蘭空氣凈化能力強,臥室擺上幾盆,清新空氣、舒緩身心。
10、仙人掌
仙人掌是大家再熟悉不過熟悉的花草,擺在臥室的時候,可在夜間釋放氧氣,且有著不錯的凈化效果。但畢竟仙人掌有刺,最好不要擺放在兒童房。

總的來說,并不是所有的花草都適合放在臥室內進行養護,尤其是一些花香濃郁,或者有毒的,對睡眠或健康都不利。而相反清香淡雅,凈化空氣強,且有助眠效果的則是首選。
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